СПА в домашних условиях: наводим красоту правильно

02.09.2022




Усталость после тяжелого рабочего дня или плохое настроение можно легко прогнать с помощью обычного СПА в домашних условиях. При чем, не выходя из собственной ванной!

Порой так хочется побаловать себя чем-то особенным, расслабиться... Если тебя одолевают подобные желания, предлагаем устроить самый настоящий СПА салон на дому.

Не пугайся, в этом нет совершенно ничего сложного! Следуй нашим инструкциям, и сможешь получить огромнейшее удовольствие!

P.S. Если же лень всем этим заниматься самой, то на помощь всегда придут спа салоны в Москве, специалисты которых сделают все по высшему разряду.

Очищение кожи

Для начала прими теплый душ, при этом полезно будет помассировать тело мочалкой. Затем подготовь смесь для пилинга: смешай в небольшой емкости в равных пропорциях морскую соль и кофейную гущу, долей к ним немного растительного масла.

Если же ты - обладательница очень нежной и чувствительной кожи, тогда вышеперечисленные ингредиенты лучше заменить измельченными овсяными хлопьями.

Полученным скрабом хорошенько помассируй все тело, чтобы полностью избавиться от омертвевших частичек и обновить свою кожу.

Приятная расслабляющая ванна

Включи приятную, спокойную, релаксирующую музыку, но только тихонечко. В ванной комнате зажги как можно больше свечей, которые лучше размещать в больших бокалах, чтобы не спровоцировать пожар.

Набери полную ванну, так, чтобы вода в ней была на уровне твоей груди, когда сядешь. Добавь в нее морскую соль, немного пены по желанию и несколько капелек любого на твой выбор эфирного масла, которое предварительно нужно разбавить в половине стакана молока.

Можно разбросать по воде лепестки роз. Теперь можешь смело погружаться в ванну и нежиться в таком райском удовольствии на протяжении 20 минут. Если вдыхать пары эфирных масел дольше, может развиться головная боль, тогда эффект от релакса пойдет насмарку.

Массаж и увлажнение

Когда закончишь с приемом расслабляющей ванны, укутайся в большое полотенце и приступай к массажу.

Начинать следует с ног. Возьми немного увлажняющего крема и вотри его медленными массирующими движениями в голеностопный сустав. Далее постепенно переходи к бедрам, икрам и перемещайся все выше, пока не дойдешь к шее.

После массажа укутайся в теплый халат и побалуй себя чашечкой ароматного чая.